면역력은 우리 몸이 외부의 해로운 바이러스나 박테리아로부터 자신을 방어하는 능력을 말합니다. 특히 현대 사회에서는 스트레스, 불규칙한 식습관, 부족한 운동 등으로 인해 면역력이 저하되기 쉬워졌습니다. 면역력이 약해지면 각종 질병에 노출될 위험이 높아지므로, 이를 유지하고 증진하는 방법이 중요합니다. 자연 치유법은 몸에 부담을 주지 않으면서도 면역력을 강화할 수 있는 좋은 방법 중 하나입니다. 여기서는 자연 치유법을 통해 면역력을 증진시키는 다양한 방법들을 자세히 살펴보겠습니다. 면역력과 자연 치유법의 중요성면역력은 건강의 기본입니다. 자연 치유법은 약물에 의존하지 않고, 몸의 자연적인 치유 능력을 최대한 활용하는 방법을 의미합니다. 이러한 방법은 장기적으로 건강을 유지하고 질병을 예방하는 데 매우 효과적..